Prenatal Yoga - Yoga in der Schwangerschaft:

Yoga für Schwangere besteht aus 8 Kurseinheiten und findet live in einer festen Gruppe von bis zu 5 und online von bis zu 10 Schwangeren statt. Die Kursgebühr beträgt 120€ im Seminarhause. Die Kursgebühren für die Teilnahme in der Hebammenpraxis bitte direkt dort erfragen. 

  • 17.08. – 05.10.2022, 18 – 19:15 Uhr, Seminarhaus Duvenstedt (Poppenbütteler Chaussee 110, 22397 Hamburg)

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  • 24.10. – 12.12.2022, 19:00 – 20:15 Uhr, Hebammenpraxis Alstertal (Poppenbütteler Hauptstraße 13, 22399 Hamburg) 

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Postnatal Yoga - Yoga nach der Schwangerschaft:

Yoga nach der Schwangerschaft besteht aus 8 Kurseinheiten und findet live in einer festen Gruppe von bis zu 5 und online von bis zu 10 Teilnehmer*innen statt. Die Kursgebühr beträgt 120€. 

  • 02.11. – 21.12.2022,  18 – 19:15 Uhr, Seminarhaus Duvenstedt (Poppenbütteler Chaussee 110, 22397 Hamburg)

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Vinyasa Power Yoga

Die Class ist für Yoganeulinge genauso geeignet wie für Wiedereinsteiger (Basic – Level 1). Die 10er-Karte kostet 125€ und kann innerhalb von 12 Wochen eingelöst werden. 

Sobald es warm genug ist, findet die Class unter freiem Himmel statt. 

  • Mittwochs, 19:30 – 20:30 Uhr, Seminarhaus Duvenstedt (Poppenbütteler Chaussee 110, 22397 Hamburg)

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